Jueves, 12 Febrero 2026
Dormir bien no solo es clave para tu energía y concentración: también es fundamental para la salud de tus ojos. Cuando el descanso no es suficiente o es de mala calidad, la visión suele ser una de las primeras en resentirse.
Jueves, 05 Febrero 2026
El embarazo trae consigo muchos cambios en el cuerpo, y la visión no es la excepción. Muchas mujeres notan que su forma de ver el mundo se altera temporalmente durante estos meses, y esto tiene explicación científica.
Jueves, 29 Enero 2026
Muchas personas solo visitan al oftalmólogo cuando ya notan que “no ven bien”. Sin embargo, la salud visual va mucho más allá de leer letras borrosas. Un examen visual periódico no solo corrige la visión, también permite detectar a tiempo enfermedades oculares que pueden avanzar sin síntomas.
Jueves, 22 Enero 2026
La presbicia es una condición natural que aparece con la edad y hace que actividades simples como leer el celular, usar la computadora o ver el menú de un restaurante se vuelvan un reto.
Jueves, 15 Enero 2026
La presbicia, también conocida como vista cansada, es un cambio natural de la visión que aparece generalmente a partir de los 40 años. Ocurre cuando el ojo pierde de forma progresiva la capacidad de enfocar los objetos cercanos, lo que hace que actividades cotidianas como leer el celular, un libro o una etiqueta se vuelvan más difíciles.
Jueves, 08 Enero 2026
Muchas personas asumen que solo necesitan cambiar sus lentes cuando ya no “ven nada”. Sin embargo, la visión puede deteriorarse de forma progresiva y silenciosa, haciendo que te adaptes a ver mal sin darte cuenta. Por eso, actualizar tus lentes y tu indicación a tiempo es clave para mantener una buena salud visual y una buena calidad de vida.
Martes, 06 Enero 2026
El maquillaje de ojos suele intensificarse en determinadas ocasiones, con el uso de sombras con brillo, delineados marcados y pestañas postizas. Sin embargo, algunos hábitos al maquillarse —muchas veces normalizados— pueden afectar la salud de los ojos sin que lo notemos, provocando irritación, molestias o infecciones.
Viernes, 26 Diciembre 2025
El inicio de un nuevo año nos invita a reflexionar sobre nuestros hábitos y a prestar más atención a nuestra salud. Entre los propósitos más comunes están hacer ejercicio, comer mejor o dormir más, pero hay uno que muchas veces dejamos fuera de la lista: cuidar nuestra salud visual.
Jueves, 18 Diciembre 2025
Muchas personas solo visitan al oftalmólogo cuando notan que no ven bien. Sin embargo, los exámenes de la vista periódicos son fundamentales para cuidar la salud visual y detectar a tiempo problemas que, en sus etapas iniciales, no presentan síntomas.
Viernes, 12 Diciembre 2025
Usar lentes debería mejorar tu visión de forma inmediata, pero muchas personas sienten que siguen viendo borroso, aun con su prescripción reciente. Esto puede ser frustrante y, en ocasiones, una señal de que algo más está afectando la calidad visual.
Jueves, 04 Diciembre 2025
El cansancio visual digital es una de las molestias más frecuentes hoy en día, incluso en personas sin defectos refractivos. El uso constante de pantallas —computadora, celular, tablet— obliga a los ojos a esforzarse de formas que antes no eran necesarias.
Jueves, 27 Noviembre 2025
La salud visual no depende solo de los hábitos; también está influenciada por la genética. Cuando en la familia existen antecedentes de glaucoma, miopía alta, cataratas tempranas o degeneración macular, el riesgo de que otros miembros la desarrollen aumenta significativamente. Por eso, conocer el historial familiar es una herramienta poderosa para prevenir a tiempo.
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